flowerofADHD’s diary

発達障害ADHDを だるーく ゆるく 乗りこなす

鍵はもう失くさない 6

生まれてこのかた、失くした鍵の数は数知れず。

 

親も、あまりに失くすので、

叱り方を変えるのに苦労した事でしょう。

 

①カバンは常用の1つだけ

場面が変わる時は全てを

入れ替えるようにします。

 

②鍵専用の内ポケットを作る

 

ポケットの無い洋服を着る

「無意識に突っ込める」これが落とし穴!

 

ある時、ファストファッションのブランドで

ポケットの無いパンツを買い、

不便だ不便だと思いながら生活していましたが、

そんな生活を続けていたある日…

 

リップクリームを使い切ったことに気づきました。

無意識に、突っ込まない。

これが大事なポイントでした。

 

私、いつもリップクリームを失くして

3つも4つも買い足していたのに…。

 

③ポケットに鍵クリップをつける