flowerofADHD’s diary

発達障害ADHDを だるーく ゆるく 乗りこなす

理想と現実のバランス

朝起きて狼狽えました。
目の前に広がる「現実」に…

 

床に積みあがった名刺

朝日を受けて浮き上がる埃。

這うようにう散らばった髪の毛たち。

 

理想の朝はこうです。

目を開けて起き抜けにカーテンを開けて

空気を入れ換え、布団を干す。

 床を磨く。お香を焚く。

キッチンでコーヒーを飲み

1日の計画を立てる。

 

外出を終えた帰宅後なら、

キッチンで甘いもの食べて

部屋に入りお洋服をたたみ

いそいそと、整理をし、

ブログを書いたり本を読んだりしながら振り返り。

 

最近の生活はというと、
華やかに着飾り、友人と会い
よく笑い、よく食べて、楽しくやっています。


けれども、眠る部屋がこれじゃあね…。

 今を楽しむのに精一杯で、
ADHDであることを忘れておりました。 

 

理想は足元の生活の上にあるべきなのですが、

何かに夢中になるほど、
足元の生活へ視線を向けることを忘れる性なので

 

そのバランスを取るのが、難しいところ。

現実に向き合うこと。

自らの力で変えてゆくこと。

大切です。

 

 

#ADHD