flowerofADHD’s diary

発達障害ADHDを だるーく ゆるく 乗りこなす

ミニマリスト Minimalist

バッグのサイズにこだわる

残念なことに、ADHDな大人のオンナが 手荷物に振り回されるのは日常茶飯事。 けれど、本当の本当は、 いつだって落ち着いていたいもの。 今日は、普段使いのバックのサイズに こだわることをお勧めします。 ●横幅はは膝の幅に合わせる 横幅を膝の幅に合わせ…

ミニマル ホーム画面

ケータイのホームを整理しました。生活をよりシンプルにしようという試みの、ひとつです。 部屋が散らかりやすく思考も雑多になりやすいADHDの脳内… ですが、最近になるまで大人のADHDが認知されなかったように、習慣でかなり改善できるものもあります。 特…