終わらない延長戦

‪私のやりたいことと言うと 克服したい片付けか料理ですが 続けるうちに、ADHD脳が回転して、 やり始める前よりもやりたいことの量が 作業をしながら増えてしまう事があります。‬ やりたいことの2/3が終わると、 残りのボリウムが2/3に 思えてくるので不思議…

ミニマル ホーム画面

ケータイのホームを整理しました。生活をよりシンプルにしようという試みの、ひとつです。 部屋が散らかりやすく思考も雑多になりやすいADHDの脳内… ですが、最近になるまで大人のADHDが認知されなかったように、習慣でかなり改善できるものもあります。 特…